いよいよ今年も後、1ヶ月をきりましたねー。
12月は、1年の締めくくりの月です。
クリスマスや年末年始などのイベントが盛りだくさんで、忙しい月でもあります。
そんな12月の過ごし方について、僕の考え方をまとめてみました!
1. 一年の総括
12月は、一年の総括をするのに最適な月です。
仕事やプライベート、学業など・・・
これまでの一年を振り返って、良かったことや悪かったこと、そして来年の目標などを考えてみるいい機会ですよ!
振り返りをするときには、以下のポイントを意識すると良いでしょう。
具体的に何を成し遂げたのか
どのような困難があったのか
そこから何を学んだのか
来年はどのようにしていきたいのか
振り返りをすることで、自分の成長や課題を把握することができます。
また、来年の目標を立てるときの参考にもなりますよ!
2. 自分へのご褒美
1年の頑張りに、自分へのご褒美をあげるのもおすすめです!
好きなものを買ったり、旅行に行ったり、ゆっくりとリラックスしたりして、自分をいたわってあげましょう。
ご褒美は、自分を大切に思う気持ちの表れです。
また、頑張りを認めてあげることで、モチベーションを維持することにもつながりますよ!
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