12月に入り、いよいよ冬も本番といった感じですね。

そんな時に気になるのが、電気代…ですよね？

正直、僕も冬は電気料金がやばいです。（笑）

なのに、値上げとか…もう生活費のほとんどが電気代じゃないですか！

そこで、今回は冬の節約術を一緒に勉強していきましょう。

今年は、少しでも節約をしてお金を浮かせましょう！

1.暖房器具の使い方を見直す

まずは、暖房器具の使い方を見直しましょう。

設定温度は20℃から19℃に下げるだけで、1ヶ月あたり約1,000円の節約になります。

エアコンは、サーキュレーターを併用して、暖かい空気を部屋全体に循環させることで部屋全体が暖かくなります。

こたつや電気毛布は、部分暖房として活用すると更に節約になりますよ！

2.服装で温度調整する

上着だけでなく、靴下や帽子、マフラーなどを使用し、首元や足元を冷やさないようにするのも大切です！

裏起毛やウールなど、保温性の高い素材を選ぶとお尚良いでしょう！

3.室内の断熱を強化する

窓やドアの隙間から冷気が入るのを防ぐために、隙間テープや断熱シートを貼るのもおすすめです。

また、窓ガラスに断熱フィルムを貼ると、更に効果的です！

4.照明を減らす

部屋を明るくするときは、自然光を活用するようにしましょう。

しかし、冬は日が短いので、証明をつけることは避けられません。

なので、電球は、LEDやハロゲンランプなどの省エネタイプに交換するといいですよ！

5.電力会社を切り替える

電力会社やプランによっては、電気代が安くなることがある。

電力会社の比較サイトや、自治体の窓口で、料金プランや割引情報を調べるといいですよ！

まとめ

今回は、冬の節約術を紹介していきました！

冬は、湯舟に入りたくなってしまうので、電気代だけではなくガス代や水道代もかかってしまいますよね…。

ですが、少しでも節約をしてこの不景気を乗り越えましょう！

最近寒くなってきて、冬になりましたねー。

街中は、クリスマスに向けてきらびやかになってきました・・。

僕を温めてくれる人は現れるのでしょうか？

そんな寒い冬にぴったりな料理が『鍋』ですよね。

具材をたっぷり入れて、熱々のスープと共にいただくと、体を芯から温めてくれますよね！！

今回は、最近自炊する僕が寒い夜を温かくしてくれる、おすすめの鍋レシピを5つご紹介します！

1. 鶏肉とじゃがいものみそチゲ鍋

みそベースの辛辛いスープが特徴の、チゲ鍋。

鶏肉とじゃがいもをメインに、豆腐やにんじん、ねぎなどをたっぷり入れて煮込みます。

辛さの中にもコクがあり、食べ応えも抜群です。

ごま油を入れることで、食欲が湧きますよ。

〆は、ラーメン・うどん・卵を入れての雑炊もおすすめです！

2. 鶏むねとひらひら野菜のしゃぶしゃぶ

鶏むね肉と野菜を薄切りにして、熱々のスープでしゃぶしゃぶするシンプルな鍋料理。

鶏むね肉はヘルシーなので、ダイエット向きの鍋で、野菜もたっぷり食べられます。

むね肉ってパサパサしてしまうイメージがありますが、薄切りにすることでしゃぶしゃぶとして美味しく食べることができますよ！

個人的におすすめな食材は、白菜で、クタクタに煮込むのがおすすめです。

3. キムチたっぷりお家で簡単スンドゥブ

韓国の定番料理であるスンドゥブ。

キムチの酸味と辛味が効いた、コクのあるスープが特徴です。

この鍋は、豆腐が入っているので、満足感があり、量を食べることができるため、かなりお腹いっぱいになるのでおすすめです。

ねぎは、後かけ用にも残しておくと食感も楽しめますよ！

4. 手羽元ときのこのサムゲタン風

韓国の滋養強壮料理であるサムゲタン。

手羽元ともち米、なつめを煮込んだ、シンプルながらも味わい深い鍋料理です。

シンプルですが、ホッとする味わいです！

もち米も入っているので、満足感は今回紹介した5選の中で間違いなく1位です！

5. 旨辛！ 豆苗豚バラキムチ鍋

豆苗と豚バラ肉、キムチをたっぷり使った、旨辛な鍋料理。

シャキシャキとした豆苗と、豚バラ肉の旨味が絶妙にマッチします。

僕は正直豆苗という食材を初めて購入したのですが、1人暮らしにとって豆苗ってコスパのいい食材ですよ！

豆苗自体の味もいい意味で薄いので、どんな鍋にも合いそうです。

まとめ

冬の鍋料理は、寒い夜を温かくしてくれるだけでなく、家族や友人と囲んで食べると、さらにおいしく感じられますよ！

・・・僕には何も言わないでください！

調味料を入れての鍋がめんどくさいという人には、こちらの商品がおすすめですよ！

ぜひ、今回ご紹介したレシピを参考に、お好みの鍋料理を作ってみてくださいね！